Ako mi pero a papier pomohli dostať sa z úzkosti. A pomôžu aj tebe.

Nebolo to tak dávno, keď som na dlhší čas upadla do stavu veľkej bezradnosti, zmätku, strachu, úzkosti a apatie. Úplne najhorší pocit, ktorý som prežívala dennodenne bolo sebaobviňovanie.  Obviňovnie samej seba za to, že veci nedokážem robiť lepšie. A to, že som poznala tisíc techník z osobného rozvoja, že som za sebou mala desiatky seminárov a kníh o pozitívnom…