„Kam to smeruje?“ – Prečo sa vo vzťahoch bojíme tejto „trápnej“ otázky a aké to môže mať fatálne následky

Nedávno som v kaviarni započula takýto rozhovor dvoch báb: A: „Chodíte spolu? Si zadaná?“ B: „Neviem, nie som si istá“   Dokonale vystihnuté. Tento krátky úsek ich debaty úplne pomenoval jeden z najväčších problémov vo vzťahoch.   Mám na mysli vzťahy-nevzťahy, kedy netušíme, na čom sme. Jeden z dvojice väčšinou má záujem o skutočný plnohodnotný vzťah, zatiaľ…

Citát týždňa: Dúfam, že nájdeš lásku. Ale hlavne…

Vitaj v novej rubrike “citát týždňa”, kde každý týždeň vyberiem ten najlajkovanejší, najkomentovanejší, najzdieľanejší citát a rozoberiem ho dopodrobna.   Za posledný týždeň pribudlo na našom facebooku a instagrame veľké množstvo myšlienok, táto však s ľuďmi zarezonovala najviac:     A je mi jasné prečo….   Mnoho z nás sa zmieta vo vzťahoch, ktoré sú také…

Ako mi pero a papier pomohli dostať sa z úzkosti. A pomôžu aj tebe.

Nebolo to tak dávno, keď som na dlhší čas upadla do stavu veľkej bezradnosti, zmätku, strachu, úzkosti a apatie. Úplne najhorší pocit, ktorý som prežívala dennodenne bolo sebaobviňovanie.  Obviňovnie samej seba za to, že veci nedokážem robiť lepšie. A to, že som poznala tisíc techník z osobného rozvoja, že som za sebou mala desiatky seminárov a kníh o pozitívnom…